トレーニング・フィットネス・アクテビティ

CONCEPT

初心者から経験者まで
徹底サポート

最新のトレーニングマシーンや設備を豊富に取り揃えているので、様々なフィットネスやトレーニングに取り組んでいただけます。プロのインストラクターによるマンツーマンでのトレーニングサポートも行っており、初心者の方のトレーニングもサポートさせていただきます。

ポイント1 LATEST MACHINE
豊富な最新設備を完備

有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウェイトなど幅広く導入しているため初心者から上級者まで幅広くご利用いたただけます。フリーウェイトには特に力を入れており、ダンベルは30kgまで常備しています。広いスペースを確保してるため、込み合う時間でものびのびとトレーニングができます。

有酸素マシン
フリーウェイト
筋トレマシン
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豊富な最新設備を完備

ポイント2 ONE TO ONE TRAINING
専任スタッフによる丁寧なサポート

専任スタッフによる丁寧なサポート。常に専門スタッフが常駐してるため、分からない事やマシンの使い方など気軽に相談できます。食事の改善などトータルに健康と体作りのアドバイスもしています。初めての方には初回利用時に、スタッフによるオリエンテーションを行いその後いつでも分からない事を聞けるから安心してトレーニングができます。

マンツーマントレーニング

ポイント3 VARIOUS PROGRAMS
一人ひとりに合ったプログラムの作成

痩せたい、筋力アップ、ボディメイクなど目標は様々。何から始めていいか分からない、どのマシンを使えばいいかわからない、目的に合った最適な運動量がわからない方のために、目的に合ったメニューを作成致します。メニュー作成後の相談やアドバイスなどのケアも専任スタッフがいるから安心です。

多彩なプログラム

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