以前もご紹介した通りプロテインは筋肉を作るために大切なサプリメントです☺️ 筋肉をつけることはダイエットや筋力アップにとても重要なことになるので誰もが取ってほしいサプリメントの一つです！！ でも今まで飲んだことがない方は […]
〜トレーニング器具の紹介✨〜
皆さんこの曲がっているバーベルご存知ですか⁉️ もしかしたら始めて見る方もいるのではないでしょうか⁇ この曲がっているバーベルはEZバーと言います‼️ 主に腕のトレーニングの時に使われています☺️ 普通のバーベルより短く […]
綺麗なスポーツジム✨
皆さんは綺麗好きですか⁉️ やっぱり何事も綺麗が1番ですよね☺️ 当スポーツジムは毎日のスタッフの清掃はもちろんお客様のご協力もあり毎日どの時間帯も常に綺麗な清潔な状態を保っています😉 皆さんもどうせトレーニングするなら […]
広いジムでトレーニングしませんか！？
見学、ご入会で来るお客様からよく広いねって声をかけられます‼️ 当スポーツジムは広々した空間だからこそ満足してトレーニングして頂けます🏋️♂️ ただ広いだけではなく、マシンの配置や壁の色など色々工夫しているので他のお客 […]
当スポーツジムのストレッチエリア🧘♀️
当スポーツジムのストレッチエリアです☺️ 皆さんストレッチは定期的に行っていますか!? 実は身体が硬いと怪我をするリスクが増え、代謝が悪くなったり、太りやすくなってしまいます😭 なのでストレッチは定期的に行うようにしまし […]
当スポーツジムの見学、体験は予約不要‼️
当スポーツジムは営業時間内であればいつでも予約無しで見学、体験をして頂けます‼️ 見学では施設紹介を始め、軽くマシンのご説明や料金設定をわかりやすくご説明させて頂きます😉 その他必要に応じてお客様がジムに通うに当たっての […]
大人気のフリーウェイトエリア😍
トレーニングと言えばフリーウェイトを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか⁉️ 当スポーツジムのフリーウェイトエリアはパワーラックを始めダンベルも数多く完備され更に広々とスペースが確保されているので女性会員様も数多くご […]
数豊富なダンベル完備☺️
皆さんも一度はダンベルを使用したことってあるのではないでしょうか⁉️ 今では100円ショップでも販売しているほど誰もが手軽に購入ができちゃいます‼️ 実はダンベル1つで全身が鍛えられるのでとても使いがってが良い便利なアイ […]
ジムの運動経験がない方でも大丈夫⁉️
初心者、運動経験がなくてもスポーツジムに通えるの⁇と良く聞かれます‼️ そう思われている方も多いのではないでしょうか⁉︎ 当スポーツジムは初心者から上級者まで満足いく設備になっています😉 どの時間帯も専任スタッフがついて […]
岡崎市でダイエット✨
ダイエットを成功させるためには筋トレをする事が凄く重要になります‼️ 当スポーツジムは大筋群(大きな筋肉)を鍛えられる筋トレマシンを多く取り揃えております😉 特にお腹を鍛える筋トレマシンは充実しており腹筋上部、下部、横を […]
