こんにちは！ 当フィットネスジムの壁紙を紹介します。 店舗の中に入ると大きく目に留まると思いますが 当ジムの壁紙の一部は写真風になっており、運動 する人の気持ちを高ぶらせてくれます。😆 そして、おしゃれな感じもありますの […]
フィットネスジムで観葉植物🌴
こんにちは！ 当フィットネスジムには観葉植物が置いてあります。 マシンやダンベルばかりだとなんか冷たい感じに なりませんか？ でも、観葉植物があると少し暖かく感じると思います。 なので当ジムでは冷たさも感じさせない様に観 […]
当ジムのクロストレーナー🏋️♂️
こんにちは！ 当フィットネスジムのクロストレーナーのマシンを紹介します。 当ジムのクロストレーナーは回転する軸が前についております。😆 それゆえ、乗り降りする時には後ろから乗り降りすることが可能 です。また、両サイドには […]
ジムで基礎代謝をあげよう🔥
こんにちは！ 上の写真にも載っているように体重を落とすには 「総摂取カロリー < 総消費カロリー」が成り立てば イイのです。👍 言葉では簡単でも実際に行うのは大変と思う方も いらっしゃると思います😅 そこでオススメ […]
腰痛予防、筋肉ほぐし、リラックス🏋️♂️
こんにちは！ 今日はストレッチポールを紹介します。 皆様はこのストレッチポールをご存知ですか? ストレッチポールはとても優れ物なんです😆 腰痛予防、筋肉のほぐし、ストレッチなど 様々なこと事に役立ってくれるんです。😁 ス […]
当ジムの高機能マシン💪
こんにちは！ 当フィットネスジムの筋トレマシンは回数が 表示されるんです😆 ですので、筋トレの最中に数をかぞえなくても イイんです👍しっかりとトレーニングに集中できる ので効果も上がります😉 当ジムのマシンは上位機種を採 […]
心拍数気にしてますか？
こんにちは！ 最近の有酸素マシンには大抵心拍数を表示してくれる機能 が付いていると思います。 皆さんは心拍数を気にしていますか？よく、「有酸素は何分 やったらいいですか？」と聞かれます。確かに時間は大事ですが 心拍数も大 […]
トレーニングシューズを置いていける👟
こんにちは！ 今日は契約ロッカーをご紹介します。 皆様はトレーニングシューズやトレーニングウェアを毎回持ってくるのが めんどくさいと思いませんか？😅 特に仕事帰りにフィットネスジムで少し運動をして帰ろうと思ったとき にシ […]
年末年始営業のお知らせ！
今年も多くの方に施設をご利用頂き有難うございました。🙏 スタッフ一同来年も皆様が満足いくよう頑張りますので よろしくお願いいたします。😉 年末年始の営業時間を記載しますのでお間違えないよう お越し下さい。 […]
12月入会キャンペーン実施中
只今エタニティフィットネスでは入会キャンペーンを行っております。 入会希望の方は是非この機会にご入会下さい。 【キャンペーン内容】 入会金¥5,000 → 入会金¥0 （通常¥5,000の入会金が無料）とさせて頂きま […]
