BLOG
ブログ

冬でもトレーニング中の水分補給を忘れずに💧

こんにちは! だいぶ寒くなり冬の季節っぱくなって来ましたね❄️ 冬になると水分を摂る量が減ってきますが冬でも脱水症状 になる可能性があります😅 寒い冬こそ水分補給は忘れずに運動、トレーニング中 はこまめに水分を摂取するこ […]

続きを読む…

運動をして免疫力を高めましょう💪

こんにちは! すでに最近インフルエンザが流行りだしてきましたね😅 皆さんはインフルエンザや風邪にかかったりはしていませんか? 毎年風邪をひく方もいると思います。 そんな方はトレーニングをして免疫力を高めて強いカラダを 作 […]

続きを読む…

当フィットネスジムの掲示板📌

こんにちは! 当クラブの入口を入ってすぐの所にある掲示板を紹介 します。😁 この掲示板には「お知らせ」や「トレーニング情報」など を掲載しています。お知らせはもちろんですが、トレーニング の豆知識も載せているので見ていて […]

続きを読む…

当ジムのトイレ😅

こんにちは! 今日は当ジムのトイレの壁紙を紹介します。 当ジムのトイレの壁紙は少し奇抜で面白い壁紙をしています。 実は全面この壁紙を使用しているわけでは無く一面だけ この壁紙を使っているので、トイレの居心地としては 悪く […]

続きを読む…

筋トレ、フリーウェイト初心者の方は💪

こんにちは! 筋トレ、フリーウェイトなどやってみたいけど やり方がわからない😭 なんて思っているなら是非当スポーツジムに お越しください👍 当ジムでは初心者の方にも使い方などを丁寧に ご説明させて頂きます😁 また、フリー […]

続きを読む…

当ジムは、問題をできるかぎり解決します👍

こんにちは! 当ジムではお客様の問題、課題、分からないを解決する事に 努めています。👍 「ジムに通っているけど痩せない」、「何をして良いか分からない」 「筋肉が付かない」など多くの悩みや問題があると思います。 問題がある […]

続きを読む…

当ジムの壁紙!

こんにちは! 当フィットネスジムの壁紙を紹介します。 店舗の中に入ると大きく目に留まると思いますが 当ジムの壁紙の一部は写真風になっており、運動 する人の気持ちを高ぶらせてくれます。😆 そして、おしゃれな感じもありますの […]

続きを読む…

フィットネスジムで観葉植物🌴

こんにちは! 当フィットネスジムには観葉植物が置いてあります。 マシンやダンベルばかりだとなんか冷たい感じに なりませんか? でも、観葉植物があると少し暖かく感じると思います。 なので当ジムでは冷たさも感じさせない様に観 […]

続きを読む…

当ジムのクロストレーナー🏋️‍♂️

こんにちは! 当フィットネスジムのクロストレーナーのマシンを紹介します。 当ジムのクロストレーナーは回転する軸が前についております。😆 それゆえ、乗り降りする時には後ろから乗り降りすることが可能 です。また、両サイドには […]

続きを読む…

入会のご予約はこちら
ラインアット
インスタグラム
ツイッター
フェイスブック