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ジム、スポーツクラブと言ったらやっぱり・・・

こんにちは!

ジム、スポーツクラブと言ったらやっぱりランニングマシン

ではないでしょうか?

よく外でウォーキングやランニングしている人を見かけます☺️

その意識素晴らしいと思います😍

しかし外だと天候によっては走れなかったり時間帯によっては暗くて走れなかったり😅💦

外のトレーニングと一緒にフィットネスジムでウォーキング、ランニングしませんか??

室内なので天候に左右されずどの時間帯でも何も気にせず走れたり歩けたりします👍

速度や傾斜も決めれて一定の速度でできますよ✨

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